.: 骑行路线
第一天 【2009-09-12】全长:138KM
  北京(鸟巢)—通州区—漷县镇—安平镇—大沙河镇—河西务镇—大孟庄镇—南蔡村镇—武清区—天津市
 
第二天 【2009-09-13】全长:134KM
  天津市—天津农学院—独流镇—静海县(GCT)—陈官屯镇—唐官屯镇—九宣闸—马厂镇—青县—兴济镇—姚官屯—沧州市
 
第三天 【2009-09-14】全长:160KM
  沧州市—旧州镇—盐山县—望树镇—庆云县—常家镇—无棣县—滨州市
 
第四天 【2009-09-15】全长:160KM
  滨州市—里则镇—胡集镇—清河镇—姜楼镇—济阳县—稍门镇—回河镇—崔寨镇—济南黄河大桥—济南市
 
第五天 【2009-09-16】全长:145KM
  济南市—党家庄—张夏镇—万德镇—界首—泰安市—满庄镇—大汶口镇—吴村—曲阜市
 
第六天 【2009-09-17】全长:118KM
  曲阜市—小雪镇—邹城市—峄山镇—看庄镇—滕州市—木石镇—羊庄镇—西集镇—枣庄市
 
第七天 【2009-09-18】全长:98KM
  枣庄市—金陵寺镇—古邵镇—涧头集镇—侯孟镇—贾汪区—大吴镇—徐州市
 
第八天 【2009-09-19】全长:150KM
  徐州市—徐庄镇—大山镇—碾庄镇—土山镇—古坯镇—庆安镇—睢宁县—高作镇—沙集镇—耿车镇—宿迁市
 
第九天 【2009-09-20】全长:98KM
  宿迁市—洋河镇—仓集镇—临河镇—泗阳县—渔钩镇—淮安市
 
第十天 【2009-09-21】全长:118KM
  淮安市—楚州区—上河镇—平桥镇—泾河镇—宝应县—沿河镇—范水镇—界首镇—高邮市
 
第十一天 【2009-09-22】全长:94KM
  高邮市—车逻镇—昭关镇—邵伯镇—江都市—扬州市—镇扬汽渡—镇江市
 
第十二天 【2009-09-23】全长:120KM
  镇江市—三山镇—河阳镇—横塘镇—邹区镇—遥观镇—洛社镇—无锡市
 
第十三天 【2009-09-24】全长:120KM
  无锡市—望亭镇—苏州市—跨塘镇—唯亭镇—正仪镇—昆山市—GC
 
第十四天 【2009-09-25】全长:58KM
  昆山市—花桥镇—安亭镇—黄渡镇—上海市(八万人体育场)